Pagina 1 van 1

Even voorstellen

Nieuw berichtGeplaatst: do 17 sep 2015 20:38
door MichelD
Hallo allemaal,

Mijn naam is Michel ben 28 jaar en woon in Hoogeveen. Ik woon samen met mijn vriendin en 3 katten :)

Sinds een tijdje heb ik last van dwanggedachtes, d.w.z. ik krijg veel gedachtes om mensen in mijn omgeving pijn te willen doen of erger. Soms ook de gedachte mij zelf pijn te willen doen. Ook heb ik vaak last van hyperventilatie ( met name in de auto) en heb erg veel last van stress.

Ik denk dat ik voor 2 maand geleden de stap heb genomen om het mijn vriendin en mijn ouders te vertellen dat ik dwang gedachtes heb. Ook heb ik 1 x per 2 weken een gesprek met iemand van de GGZ. Op zich heb ik hier wel wat aan. Maar toch ben ik opzoek naar andere methodes en lotgenoten die hier mij hier meer over kunnen vertellen, en wellicht kunnen helpen om er (gedeeltelijk) van af te komen.


Mocht er iemand zijn die Tips heeft ?! , alles is welkom.


Groeten,

Michel