Wat zijn hartkloppingen?

[Hulp bij angst]

Wat is de betekenis van hartkloppingen?
Hartkloppingen ook wel palpitaties genoemd is in de geneeskunde een symptoom, althans een klacht van de patiënt, en betekent niet meer of minder dan het meestal onaangenaam zich ervan bewust zijn van het kloppen van het eigen hart. Het kan zijn dat er inderdaad iets vreemds is op de manier waarop het hart klopt, dit kan ook komen omdat de aandacht hierop sterker gericht is als normaal.

Hartkloppingen kunnen een gevolg zijn van een verhoogde schildklierproductie, hyperthyroïdie. Het verschijnsel kan optreden bij opwinding, fysieke of mentale vermoeidheid of warmtegevoeligheid. Doorgaans duren hartkloppingen één of twee minuten, maar hartkloppingen kunnen in sommige gevallen dagenlang aanhouden. Het typische geval bij hartkloppingen is een verhoogd hartritme, maar hartkloppingen kunnen ook onregelmatige hartslag met zich meebrengen. Het aannemen van een toestand van platte rust verhelpt het probleem dikwijls onmiddellijk. Sommigen mensen hebben meermaals per dag hartkloppingen, bij anderen komt het slechts hoogst zelden voor.

In de huisartsgeneeskundige praktijk is het meestal een onschuldig symptoom en hartkloppingen kunnen bij paniek voorvallen
Bron: Wikipedia

Lichamelijke klachten bij hartkloppingen:
*Verhoogde snelheid van het kloppend hart
*Overslaand hartritme
Meer klachten bij hartkloppingen

Wat te doen bij hartkloppingen?
Heb je hartkloppingen blijf kalm. Ga niet concentreren op je hardkloppingen want dan kan het alleen maar nog onprettiger aanvoelen. Ga iets doen om je bezig te houden of denk aan iets leuks. Houden de hartkloppingen langer dan 5 minuten aan dan is het niet verkeerd advies bij je huisarts in te winnen over je hartkloppingen. Geen paniek! In de meeste gevallen is het een onschuldige ervaring en het beste om er vanaf te komen is door niet te focussen op de hartkloppingen en door niet je hand op je hart te leggen, dit veroorzaakt alleen maar nog meer paniek wat helemaal nergens voor nodig is.